Erektilná dysfunkcia postihuje asi 30 miliónov mužov len v Spojených štátoch amerických. Mierna a stredne ťažká erektilná dysfunkcia postihuje asi 10 percent mužov, a to v priemere približne desaťročie ich života.
Muži majú príležitostne problém dosiahnuť erekciu. Je to zvyčajne len dočasný problém, ale ak sa opakuje častejšie, je možné, že ide o erektilnú dysfunkciu.
Erekcia (stoporenie penisu) začína spoločne s fyzickou a emocionálnou stimuláciou. Mozog vysiela signály skrze centrálny nervový systém, čím sa zvyšuje prekrvenie penisu. Svalstvo v penise ochabne, aby nechalo priestor pre vstup krvi. Tlak spôsobený krvným obehom spevní váš penis a spôsobí erekciu.
Všetko, čo narúša prekrvenie penisu, môže spôsobovať erektilnú dysfunkciu. Niekedy je dysfunkcia ale prejavom zásadného zdravotného stavu, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak a srdcové ochorenie. Môže sa tiež objaviť po operácii pri rakovine močového mechúra, prostaty alebo hrubého čreva.
Medzi ďalšie možné príčiny erektilnej dysfunkcie patria:
- Peyronieho choroba, ktorá zahŕňa poškodenie nervov v okolí vášho penisu
- nízky testosterón
- neurologický stav
- konzumácia drog a alkoholu
- fajčenie
- nadváha alebo obezita
Aj stres, depresia a problémy vo vzťahu majú čo do činenia s erektilnou dysfunkciou. Ak trpíte erektilnou dysfunkciou, tak sa tieto problémy môžu len zhoršiť. A niekedy je v tom zahrnutých viac faktorov.
Je pravdou, že kofeín pomáha pri erektilnej dysfunkcii?
Teória, že kofeín môže pomôcť pri liečbe erektilnej dysfunkcie, môže vyplynúť zo štúdií na túto tému.
Jedna nedávna štúdia zistila, že u mužov, ktorí pili približne 170-375 miligramov kofeínu denne, sa menej často objavila erektilná dysfunkcia ako u tých, ktorí tak neurobili. Vedci však poznamenali, že nenašli žiadne priame spojenie medzi kofeínom a zvýšeným obehom krvi. Štúdia bola tiež vo svojej podstate zaujatá. Údaje pochádzajú z výskumu Národnej kontroly zdravia a výživy. Na potvrdenie zistení tejto štúdie je preto potrebný ďalší výskum.
Pitie denne pár šálok kávy pre zlepšenie erektilnej funkcie, to je celkom atraktívna záležitosť pre mnohých. Avšak neexistuje na to žiadny relevantný dôkaz.
Životný štýl a erektilná dysfunkcia
Existujú určité faktory životného štýlu, ktoré môžu prispievať k erektilnej dysfunkcii. Možno eliminujete nutnosť užívania liekov, aj urobíte pár zmien vo svojom živote:
Schudnite
Ak máte nadváhu, pozrite sa na to, čo jete. Zabezpečte, aby ste jedli dostatok nutrične bohatých potravín. Vyhnite sa jedlám, z ktorým sa zvyčajne priberá, ale ich nutričná hodnota je mizivá. Pridajte do svojho rozvrhu cvičenie. Ak ste obézny, opýtajte sa lekára o radu, ako bezpečne schudnúť.
Obmedzte konzumáciu alkoholu
Obmedzte alkohol alebo ho prestaňte piť úplne a uvidíte, či Vám to pomôže. Ak fajčíte, teraz je najvyšší čas prestať. Vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte problém so závislosťou.
Odbúrajte stres
Keď stres a úzkosť zasahujú do kvality vášho života, prospeje vám, ak vyhľadáte poradenstvo.
Vyskúšajte výživové doplnky
Na trhu existuje veľké množstvo výživových doplnkov od tých najlacnejších až po tie najdrahšie. Obsahujú vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú s týmto problémom. Sú to napr. zinok, aminokyseliny, ashwaganda, maca a pod. Existujú supplementy, ktoré všetky tieto potrebné látky kombinujú v ideálnom množstve, napr. Stoporex.
Liečba erektilnej dysfunkcie so Stoporexom
Možno bude stačiť liečiť len príčinu erektilnej dysfunkcie a urobiť pár zmien v životnom štýle. Ak toto nepomôže, potom vyskúšajte ďalšie možnosti.
Silné perorálne lieky na predpis sú vyvinuté tak, aby pomohli svalom v penise sa uvoľniť, čo pomáha prekrveniu. Sú to tri druhy takýchto liekov: citrát sildenafil (Viagra), vardenafil HCI (Levitra), atadalafil (Cialis). Užívajú sa len tesne predtým, ako plánujete mať sex.
Tieto lieky môžu spôsobiť mierne vedľajšie účinky, ako je upchatie nosa, bolesti hlavy a bolesti svalov. Tieto vedľajšie účinky sú zvyčajne len dočasné. U niektorých mužov sa objavujú závažnejšie vedľajšie účinky, ale je to zriedkavý prípad. Tieto lieky môžu byť i nebezpečné, ak zároveň užívate dusičnany alebo trpíte ochorením obličiek alebo pečene.
Ak vám tieto lieky nepomáhajú, k dispozícii sú samoinjekované lieky alebo uretračné čapíky. Ďalšou alternatívou je vákuové zariadenie, ktoré pomáha krvnému obehu, a tým erekcii. Ak nič nepomôže, dostupné sú aj chirurgické zákroky, ako sú penilné implantáty alebo operácia krvných ciev.
Kedy vyhľadať lekára
Ak sa erektilná dysfunkcia nelieči, môže mať škodlivý vplyv na sebavedomie a narúšať intímne vzťahy. Z toho dôvodu a tiež pretože erektilná dysfunkcia môže byť príznakom vážneho zdravotného problému, vyhľadajte pomoc svojho lekára.
Nezabudnite mu objasniť všetky príznaky, ktoré sa u vás objavujú. Urobte si zoznam doplnkov výživy a voľne predajných liekov, ktoré užívate.
Váš lekár pravdepodobne najprv skontroluje celú vašu anamnézu a nasledovať bude fyzická skúška. Podľa zistení vás potom odporučí ísť k urológovi alebo navrhne ďalšie testy.